Clínica fisioterapia san juan de Alicante | Reflexología podal
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Reflexología podal

La reflexología podal es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies, denominados zonas de reflejo. Supone la aplicación de un masaje manual que aplica presión en áreas reflejas de los pies para producir efectos específicos en otras partes del cuerpo.

 

La reflexología podal es una técnica milenaria con orígenes en la antigua China, Egipto y en las tribus de los Estados Unidos. Se descubrió que había partes y órganos del cuerpo que tenían un punto reflejo en la planta de los pies y, al estimular cada uno de estos puntos se producía una sensación de alivio.

 

La reflexología aplicada en los pies es una terapia que nos puede ayudar tanto a prevenir diferentes síntomas y dolencias como para conseguir un equilibrio físico y mental. Algunos beneficios generales son: es relajante, alivia el estrés, activa la circulación sanguínea, mejora las contracturas y la calidad del sueño, activa el sistema inmunológico, favorece mecanismos de depuración y eliminación de toxinas y equilibra los distintos sistemas del cuerpo.

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